Vous aimez faire du vélo ou de la marche, par plaisir et pour vous maintenir en forme.
Vous habitez Tinténiac ou ses communes environnantes.
Alors pourquoi ne pas rejoindre l’Amicale Cyclotouriste d’Ille-et-Rance, association d’une soixantaine d’hommes et de femmes qui pratiquent le vélo de route sous la forme du cyclotourisme ou la randonnée pédestre, comme activité à la fois sportive, touristique, culturelle et favorable à la santé, à la convivialité, à la découverte de notre environnement. Ces activités sont exemptes de tout esprit de compétition.
L’ACIR est affiliée à la Fédération Française de Cyclotourisme (FFCT) et à la Fédération Française de Randonnée Pédestre (FFRP)
Les licences permettent :
- de rouler ou marcher régulièrement sur des parcours adaptés au niveau de chacun,
- d’intégrer un groupe d’amis à proximité,
- de bénéficier de conseils pour progresser et se faire plaisir,
- d’entretenir sa motivation avec des objectifs à atteindre tout en gardant sa liberté de pratique,
- Des tarifs adaptés en fonction de l’assurance souhaitée,
- Des tarifs privilégiés pour les plus jeunes,
- Une licence spéciale pour toute la famille.
- de bénéficier de tarifs préférentiels grâce aux partenaires des « clubs avantages »,
- de partager sa passion,
- de progresser en participant aux formations dispensées par les Fédérations,
- Bénéficier des tarifs privilégiés dans les nombreux événements organisés par les clubs,
- de recevoir une information régulière grâce à la newsletter.
Les sorties hebdomadaires sont les principales activités de ces deux disciplines.
Pour le vélo, ces sorties se tiennent sauf en cas d’intempérie :
- Les dimanches matin et certains jours fériés matin.
- Les jeudis matin ; ce sont les parcours du dimanche suivant faits en sens inverse.
- Les mardis matin, pour un petit parcours, à l’initiative des participants.
Le départ se situe les dimanches, mardis et jeudis à Tinténiac, Place André Ferré (place du marché) .
Pour la marche, ces sorties se tiennent, sauf en cas d’intempérie, les mardis et vendredis après-midi. Les rendez-vous sont fixés à Tinténiac (parking Espace Ille-et-Donac), pour un covoiturage éventuel, ou au point de départ de la randonnée.
La distance proposée varie selon la saison et le groupe : de 30 à 110 km pour le vélo, 6 à 20 km pour la marche.
Quelques sorties sur la journée sont organisées ponctuellement pour les deux disciplines.
Le cyclotourisme et randonnée pédestre étant des loisirs et devant rester à la fois un plaisir et un sport favorable à la santé, et pour s’adapter aux possibilités, souhaits et forme du moment de chacun, trois groupes de niveau sont constitués à chaque sortie dès que l’effectif le permet :
– Un premier groupe où les pratiquants vont à un bon rythme et parcourent les plus longues distances ;
– Un deuxième groupe où le rythme est moins soutenu avec une distance un peu réduite ;
– Un troisième groupe qui effectue un parcours ou un circuit plus court et à une allure plus modérée.
Les participants de chaque groupe partent ensemble et roulent ou marchent un certain temps à l’allure modérée d’échauffement.
Les autres activités proposées aux membres de l’Amicale sont des séjours de cyclotourisme de 3 à 7 jours et des manifestations ponctuelles (sorties familiales, repas…) pour les adhérents et leurs familles, parfois ouvertes à leurs amis et au public.
Nota : Avant d’adhérer, un cycliste ou un marcheur peut participer en étant assuré à trois sorties à titre d’essai